Пробный модуль
Бэби Мама Движ
Контакт с собой • Контакт с ребёнком
Приветствуем Вас!
Мы очень рады, что Вы проявили интерес к нашему проекту!
Чтобы лучше познакомиться с форматом онлайн-курса "БэбиМамаДвиж", мы предлагаем Вам пройти этот пробный модуль. Он собран из фрагментов разных модулей специально, чтобы помочь составить впечатление о курсе и принять решение о дальнейшем участии.
Надеемся, среди этих видео-уроков Вы найдете что-то полезное для себя и для Вашего малыша!
В этом модуле:
Теоретический блок о женском теле во время беременности и в послеродовой период
Упражнения, которые будут полезны ребёнку с самого рождения
Вариант танцевальной разминки для мамы
Совместные практики для Вас и Вашего малыша
Аудио-медитация для прогулки
Желаем Вам приятной практики!
Для занятий Вам понадобится мягкий коврик, чтобы комфортно было находиться на полу, любая одежда, которая не стесняет движений и хорошее настроение, Ваше и Вашего ребёнка.
Аудио-медитация
Эта практика может пригодиться вам, когда вы пойдёте гулять с ребёнком!
Для маршрута идеально подойдут парки, тихие дворики, спокойные улицы, где мало машин, и любые другие места, где будет удобно сместить фокус внимания на собственное тело и его ощущения.
Для маршрута идеально подойдут парки, тихие дворики, спокойные улицы, где мало машин, и любые другие места, где будет удобно сместить фокус внимания на собственное тело и его ощущения.
Остались вопросы? С удовольствием ответим!
Пожалуйста, заполните контактные данные, чтобы мы могли отправить Вам ответ!
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности